Wieso sollte man sich von Borderlinern fernhalten? (Beziehung, Frauen, Psychologie)
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Du magst dich auch beschämt fühlen, wie wenn du es nicht verdientest, dass Freunde an dich denken. Ratgeber für Borderline-Partner Eins vorweg: Borderliner haben ja immer vor Verlust und vor dem Verlassenwerden, deswegen ist auch eine Beziehung zu einem Borderliner nicht ganz einfach. Einerseits wünscht sich der Betroffene innige Nähe, andererseits löst diese Nähe aus, die in ihm den Wunsch weckt zu gehen. Dies fällt oft auf, wenn Fremde gar nicht an sich herangelassen werden, Sie als Partner aber geradezu wie angekettet sind.
Und angelächelt werden macht genauso glücklich wie selber zu lächeln. Kein erwachsener Mensch sollte glauben, dass alles gut wird, wenn man nur jemanden liebt. So hart das auf den ersten Blick klingen mag: Man muss eine Grenze ziehen.
Freundschaft mit einem Borderliner - Ich habe auch schon darüber nachgedacht, ob ich mir dafür professionelle Hilfe suchen soll, weil ich eine Zeit lang kein Land mehr gesehen habe. Vielleicht möchtest du sie anschreien und sie fragen, warum sie dir gegenüber so unhöflich ist.
Fast jeder hat schon mal von der psychischen Störung Borderline gehört. Doch was verbirgt sich dahinter. Und wie geht man als Angehöriger eines Betroffenen damit um. Immer häufiger stolpert man über den Begriff Borderline, der eine Persönlichkeitsstörung beschreibt, die wiederum nur schwer zu fassen ist. Ähnlich wie beim wird die Erkrankung in der Öffentlichkeit zwar immer wieder thematisiert, doch die Symptome sind meist so vielfältig, dass sich kaum erkennen lässt, wann eine Person wirklich betroffen ist. Das Borderline-Syndrom ist eine Persönlichkeitsstörung, die durch extreme Gefühle, innere Zerrissenheit und Instabilität inder Selbstwahrnehmung und im Gefühlsleben gekennzeichnet ist. Betroffene fallen meist durch aggressives Verhalten sich selbst und anderen gegenüber auf. Aber auch paradox wirkendes Verhalten in Beziehungen und eine ausgeprägte Neigung zum Exzess Drogen, Sex, gefährliche Hobbys, Alkohol können auf die psychische Störung hinweisen. Laut dem Klassifikationssystem der lässt sich das Borderline-Syndrom anhand von erkennen. Wer mindestens fünf dieser Symptome aufweist, gilt als Borderliner. Der Umgang mit Betroffenen Buchautorin Agneta Melzer kennt die Problematik — allerdings nicht als Betroffene, sondern als beste Freundin einer Borderlinerin. Abwechselnd schildern die beiden Frauen ihre jeweils eigene Perspektive über zwölf anstrengende Monate, die es in sich haben. Seit Lolas Diagnose hat sich Agneta Melzer intensiv mit der Interaktionsstörung Borderline und deren Symptomen auseinandergesetzt. So hart das auf den ersten Blick klingen mag: Man muss eine Grenze ziehen. Das heißt nicht, dass man den Kontakt abbrechen soll, sondern nur, dass man versuchen sollte, eine gewisse Distanz zu bewahren — auch innerlich. Das gilt aber eigentlich für den Umgang mit allen psychischen Krankheiten. Oft genau dann, wenn Agneta sie am dringendsten bräuchte. Die entsprechenden Situationen, in denen ihre ins Wanken gerät, interpretieren die beiden erstaunlicherweise vollkommen unterschiedlich. Hier gilt: Jeder Mensch kann nur sich selbst retten. Wenn man sich das klargemacht hat, wird vieles leichter — und das wiederum hilft auch dem Betroffenen, da der auf ihm lastende Druck geringer wird. Es mag sich egoistisch anfühlen, aber wenn umgang mit borderline freundin selbst schon einen grauenvollen Tag hatte, ist es in Ordnung, sich zuerst einmal um sich selbst zu kümmern. Das heißt nicht, dass man den Kranken anbrüllen sollte. Wer noch nie eine Depression hatte, wird niemals verstehen, wie sich das anfühlt. Es würde ja auch keiner annehmen, dass sein Gegenüber weiß, wie sich eine Blinddarmentzündung anfühlt, wenn dieser noch nie eine hatte. Stattdessen lieber akzeptieren, dass man den Erkrankten nie ganz verstehen wird. Falls man glaubt, dass jemand professionelle Hilfe benötigt, kann man höchstens versuchen, den anderen so weit zu bringen, dass er von selbst darauf kommt. Es kann beispielsweise helfen, umgang mit borderline freundin anderen Betroffenen zu erzählen und dabei deutlich zu machen, dass man nicht stigmatisiert. Es kann besser werden, aber es wird dauern. Die Wenigsten gehen in eine Therapie und kommen zwölf Sitzungen später geheilt wieder heraus. Autorin Agneta Melzer wurde 1982 in Hamburg geboren. Sie studierte Kulturwissenschaften in Lüneburg und arbeitet parallel in Elmshorn als freie Journalistin. Heute ist sie Redakteurin und lebt mit ihrem Mann in Hamburg. Altlasten loswerden Im Flur umgang mit borderline freundin sich leere Flaschen, durch die Fenster lassen sich nur noch die Umrisse der Außenwelt erkennen und eigentlich hätten Sie längst Tante Hilde anrufen müssen, um sich nach ihrem verstauchten Knöchel erkundigen. Da hilft nichts: Nehmen Sie sich einen Tag Zeit und erledigen Sie alle unangenehmen Dinge, die sich angehäuft haben. Danach sind Sie bereit für das kleine, alltägliche Glück. Soundtrack zum Glück Egal, ob er drei Jahre zurückliegt oder 15, jeder hat ihn einmal erlebt: den einen Sommer, in dem alles möglich schien. Der Umzug in eine neue Stadt, die erste große Liebe, das Austauschjahr in Spanien… Und mit diesem Sommer verbinden wir einen Soundtrack. Während des Aufräumens, morgens im Bad oder auf dem Weg zur Arbeit hören - und alles ist wieder möglich. Mut zur Veränderung Sie haben sich immer schon gefragt, wie Sie mit kurzen Haaren aussehen. Und wie Ihr Schlafzimmer in einem Blauton wirkt. Haben Sie Mut zur Veränderung. Denn die Haare wachsen im Zweifelsfall schnell wieder nach und das Blau wird nach dreimal streichen auch wieder weiß - aber das Gefühl, sich einmal getraut zu haben, bleibt. Machen Sie eine Liste mit den drei Dingen, die Sie beim letzten Mal glücklich gemacht haben und die Sie trotzdem schon lange nicht mehr getan haben. Raus ins Freie Raus aus der miefigen Wohnung - genießen Sie den Morgenkaffee oder den Feierabend draußen. Wenn Sie keine Terrasse oder Balkon haben, gründen Sie einfach Ihr eigenes Ein-Mann-Straßencafé: Stuhl und kleinen Tisch vor die Haustür auf die Straße stellen - fertig. Und wenn Sie noch einen Stuhl dazustellen, setzt sich vielleicht auch der nette Nachbar zu Ihnen. Neue Wege gehen Jeden Tag die gleiche Strecke zur Arbeit, das ödet an. Wagen Sie neue Wege: Nehmen Sie die Straßenbahn statt der U-Bahn. Steigen Sie eine Haltestelle früher aus und gehen Sie den Rest zu Fuß. Fahren Sie mit dem Fahrrad statt mit dem Auto oder gehen Sie den Umweg über den Park. Sie müssen dann vielleicht zehn Minuten früher aufstehen, kommen aber dafür mit viel besserer Laune an. Bitte lächeln Wer glücklich ist, der lächelt. Aber das funktioniert auch andersherum: Wer lächelt, ist glücklich. Denn wer die Mundwinkel nach oben zieht auch ohne konkreten Grundder schüttet Endorphine aus. Klar, es ist ein bisschen albern, allein vor sich hinzugrinsen. Aber lächeln Sie doch einfach Ihre Mitmenschen an - an der Supermarktkasse, in der Kantine, der U-Bahn oder an der roten Ampel. Toller Nebeneffekt: Die Menschen werden zurücklächeln. Und angelächelt werden macht genauso glücklich wie selber zu lächeln. Direkte Kommunikation Sie haben es sich angewöhnt, auch privat viel über E-Mails und soziale Netzwerke zu kommunizieren. Weil es so praktisch und zeitsparend ist. Dabei geht aber auch viel zwischenmenschliche Kommunikation verloren. Und die kann glücklich machen. Greifen Sie öfter wieder zum Telefonhörer, ein kurzes Gespräch mit der besten Freundin oder dem besten Freund reißt Sie aus Ihrem Alltagstrott. Oder, noch besser: Gehen Sie doch einfach spontan auf einen Kaffee vorbei. Endlich ein Hobby Ihr Italienisch ist seit Ihrem Austauschjahr ziemlich eingerostet. Sie wollten schon immer nähen lernen, weil Mode von der Stange nie ganz Ihren Geschmack trifft. Melden Sie sich bei einem Kurs an. Gehen Sie ein- oder zweimal pro Woche abends dorthin, lernen Sie etwas Neues - und neue Leute kennen. Kochkünste perfektionieren Man muss kein umgang mit borderline freundin Koch sein, um Eindruck zu schinden: Lernen Sie drei Gerichte, die nicht zu kompliziert sind - aber die Sie dafür richtig gut hinbekommen. Sorgen Sie dafür, dass die Zutaten immer im Haus sind. So können Sie Ihren Besuch auch spontan bekochen. Denn wie glücklich ein Abend mit Freunden bei gutem Essen macht, zeigt Liz Gilbert Julia Roberts ab dem 23.
Shit, meine Freundin hat Borderline
Wenn sie mal wieder Abstand braucht, dann versuch mal sie festzuhalten und zu drücken. Sie haben einen Hang zur Vortäuschung falscher Tatsachen und ein Selbstbild, das kaum Schuldgefühle kennt. Lg, Felissilvestris13 Umgang mit einem Borderliner Sorry, das ich keine guten Nachrichten habe, doch ich habe eben noch von einer langjährigen Freundin gehört, das Borderliner absolute Egomanen sind! Zwischen denen, die sich den Stress nicht geben wollen - und denen, die sich dafür entschieden haben, sich den Stress zu geben und dann darüber schimpfen? Er kann es nicht ertragen, wenn an seinem Bild vom grandiosen Selbst gerüttelt wird, was dazu führt, dass der Narzisst den Borderliner seinerseits angreifen und zurechtweisen wird. Aber wenn es einem selbst schlecht geht, das interessiert den Borderliner überhaupt nicht. Ich kann und will diese Freundschaft auf diese Weise einfach nicht mehr. Betroffene fallen meist durch aggressives Verhalten sich selbst und anderen gegenüber auf. Tut mir leid, Borderline ist ein vernichtendes Urteil. Keine Sucht, kein selbstverletzendes Verhalten ect.
